è il messaggio con cui quest’anno, il 6 aprile, ricorre la Giornata mondiale dell’attività fisica.
Gli strumenti che mettiamo a disposizione, come altri analoghi, possono essere utilizzati sia per diffondere messaggi sui benefici e sull’importanza dell’attività fisica sia per incoraggiare comportamenti salutari, in occasione di eventi (spazi informativi, gare sportive, gite in bicicletta, gruppi di cammino,…), organizzati per ‘festeggiare’ questa giornata.
Il poster e il decalogo
L’Agenzia di Salute Pubblica della Catalogna, nell’ambito del Piano per l’attività fisica, lo sport e la salute (PAFES), ha realizzato, anche quest’anno, un poster celebrativo e ha pubblicato – proprio in occasione dell’8 marzo – un decalogo di suggerimenti dedicato alle donne per essere più attive.
Dors ha tradotto entrambi i materiali per il Programma 2 “Guadagnare Salute Piemonte. Comunità e ambienti di vita” del Piano della Prevenzione 2014-2018 della Regione Piemonte.
Guida pratica alle App per misurare l’attività fisica
